Hipertansiyon hastalarında en sık rastlanan yanlışlar

Hipertansiyon hastalarında en sık rastlanan yanlışlar

Yapılan araştırmalar sonucunda hipertansiyon hastası olan kişilerin en sık yaptıkları yanlışların şunlar olduğu belirlenmiş:

* “Nasıl olsa ilaç kullanıyorum” deyip tuzlu yemeye devam etmek,

* İlaçlar ile ayarlanan kan basıncını, “tansiyonum normalleşti” diyerek ilaçsız da normal tutabileceğini zannederek ilacı kesmek,

* Kendi ilacını bırakıp arkadaşlarının kullandığı ilaçları kullanmak,

* Yan etki yapıyor diye hekime danışmadan ilacını kesmek,

* “Arkadaşım bir ilaç kullanıyor, ben 2 hatta 3 ilaç ile tansiyonumu ayarlayamıyorum” diyerek, ilaçlarının bazılarını bırakmak,

* Kilo problemi olmasına rağmen kilolu olarak kalmaya devam etmek,

* Yürüme ve diğer egzersizlerin tansiyonu düşürücü etkisi olduğunu bile bile tembellikte ısrar etmek,

* İlaçlarını düzensiz, hatta rastgele zamanlarda kullanmak,

* En kötüsü “Ben tansiyonumu ilaçsız da tedavi ederim” diye düşünüp ilaç kullanmaya direnç göstermek...