Sürekli ve programlı olarak yapılan egzersizler ve sağlıklı belenmekle gerekli dinlenme dönemine maruz kalan kas hücreleri, hipertrofik bir gelişme izler. Kas protein sentezinde bir düzelme ve bu proteinlerin kaslara etki etmesi, kasların gelişmesini sağlayan bir etki yaratır.Aktin ve miyosin miktarındaki artış, daha şiddetli güç vuruşlarına eşlik ettiği için vücuttaki kaslar daha şiddetli
Follow My Tweets
Subscribe via RSS
Subscribe via EmailOur Sponsors
-
Emeklilikte sağlıklı kalmanın yolları nelerdir?Günümüzde birçok insan emekli olmayı çalışma süresinin dolması olarak algılar ve dört gözle o...
-
Derya Baykal Deryanın Dünyasında tüp bebek konusu işleniyor 4 ocak 2012 çarşamba günü Kanaltürk televizyonunda yayınlanan Derya Baykal tara... -
Saba Tümer ile Bugün Show tv'de başladı Tv ekranının gülen yüzü sunucusu Saba Tümer yeni yayın döneminde sabah kuşağında Show Tv'de... -
Karaciğer yağlanması için çay Türkiye Aktarlar Birliği Genel Sekreteri Hande Polat Karaciğer yağlanması için bitki çayı tarifi verdi… Karaci...
Popular Posts
-
Karaca eşarp koleksiyonu 2012-2013 Karaca'nın zarif ve şık eşarp modellerini Tesettürlü bayanlar için sayfamızda yayınlıyoruz. Karaca... -
Örgü Yelek Modelleri 2012 - 2013 2012 - 2013 Bayan örgü yelek modelleri galerimizde Örgü Yelek Modelleri 2012 - 2013 Büyütmek için resmin... -
Akşamdan kalma'lar için doğal yöntemler Dün gece içkiyi fazla mı kaçırdınız? Öncelikle muz, portakal suyu ve balı karıştırarak için; can... -
Nar Çiçeğinde, kansere karşı koruyucu antioksidanlar bulunuyor. Nar Çiçeğindeki antioksidan miktarı, kırmızı şarap, yeşil çay, kızılcık ve p... -
Photoshop çalışmalarınızda kullanabileceğiniz 26 adet ağaç fırçası. Burdan İndirin
-
Veri paketi nedir? İnternette yapmış olduğumuz her şey paketlerle alakalıdır. Mesela tüm web sayfaları bize bir seri paket şeklinde gelir y...
-
Nohutlu pilav denince hep öğrenciliğimizde el arabalarında satılan pilavlar aklıma gelir.Geçen yıl İzmir fuarına gittiğimizde aynı gelenek s... -
Gıda terapisi Gıda terapisi yönteminde beslenme biçiminiz incelenir ve vücudunuzun kendini iyileştirme güç ve yeteneğini artırmak için yeme ... -
Giresun kaplıcaları, özellikle mide hastalığından şikayet edenler için çok faydalı. Başta mide rahatsızlıkları olmak üzere romatizma, şeker ... -
Depresyon tedavisi için yoğurt Probiyotik yoğurtların bağırsak sağlığı için son derece yararlı olduğu bilinmekteydi. Ancak bilim adamları pr...
Recent Posts
0 yorum:
Yorum Gönder